Nationaal Hitteplan

30-06-2025, 10:51

De komende dagen wordt het erg warm. Daarom geldt vanaf vandaag 10.00 uur het Nationaal Hitteplan.

Het is belangrijk om tijdens deze warme periode goed voor uzelf én voor anderen te zorgen. Hieronder leest u een aantal tips:

Drink voldoende
Drink water, thee of koffie. Ook als u geen dorst heeft, is het goed om regelmatig te drinken.
Houd uzelf koel
Blijf in de schaduw en beperk lichamelijke inspanning in de middag (tussen 12.00 en 18.00 uur).
Houd uw woning koel
Houd de zon en warmte zoveel mogelijk buiten uw woning, bijvoorbeeld met zonwering, ventilator of airconditioning.
Zorg voor elkaar
Let bij warm weer extra op mensen in uw omgeving die misschien uw hulp kunnen gebruiken.

Deel de informatie